Eric黃建緯

想讓身體保持「無限活力」嗎？

沒有健康，你的智慧無法展現，再多的藝術也無法體現，健康是ㄧ種選擇！

多吃含水量高的食物，你的身體70%是水，你一整天的食物含水量有超過70%嗎？

如果你一整天食物含水量是15%以下，身體是在慢性自殺。

早上多吃「鹼性」食物（綠色蔬菜）
人會生病都是因為身邊偏「酸性」

「吃」對，是一切健康的答案！

這是我的早餐噢

---